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menu makan siang, 465 kalori.
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1386 kcal
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Fett: 31,38g | Eiw: 61,93g | Kohlh: 229,99g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: ABC Saus Sambal , Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Tempe, Nasi Putih. Abendessen: Kopi, ABC Kecap Manis, Kubis, Pisang, Wortel, Putih Telur, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sambal Goreng, Pisang. mehr...
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Pandu Wiratama's Gewichtsverlauf
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