Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
|
87,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 24,29g | Eiw: 41,30g | Kohlh: 194,54g.
Frühstück: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Магнит Персик, Магнит Банан, Bonduelle Молодая Кукуруза , Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Пампушки с Чесноком, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина. Abendessen: Medovarus Медовуха, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Heinz Детское Печеньице 6 Злаков, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Prosto Рис Золотистый, Bonduelle Молодая Кукуруза , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ponyashakill's Gewichtsverlauf
|