Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 26,32g | Eiw: 23,80g | Kohlh: 100,79g.
Frühstück: Ja! Schmand, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee mit Milch, Erdbeermarmelade. Mittagessen: Delikatess Putenbrust, Roggen Knäckebrot. Abendessen: Apfelmus ungesüßt, Eierpfannkuchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aliciay1234's Gewichtsverlauf
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