Yuk HIJRAH's Notizen, 29 Okt 20

Bismillah.. Bikkn tumis buncis ama telur orak arik, bakso geprek dan perkedel kentang..

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2020:
1385 kcal Fett: 51,00g | Eiw: 102,02g | Kohlh: 126,42g.   Frühstück: Kerupuk Udang, Tahu Bakso, Nasi Putih, Es Teh, Perkedel Kentang, Soto Daging. Mittagessen: Bakso Ayam, Nasi Putih, Perkedel Kentang, Sambal Matah, Tumis Buncis. Abendessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Donat Dilapisi Coklat. mehr...

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