Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2745 kcal
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Fett: 61,25g | Eiw: 137,67g | Kohlh: 407,55g.
Frühstück: Pam Panorama Semplici e Buoni Frollini di Cereali Croccanti, 4+ Nutrition Oat Flakes Baby, Noci, Benessere del Trentino Confettura Extra di Frutti di Bosco, Latteria Yogurt Fior di Latte. Mittagessen: Milbona Creme Dessert al Cioccolato, McEnnedy Thousand Island, Freshona Cetriolini Aromatizzati, Vallericca Carote Julienne, Calvé Salsa Messicana Piccante, Amadori Coscia di Tacchino, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Finocchio Crudo. Abendessen: Pam Panorama Albicocche Secche Denocciolate, Fatina Datteri Deglet Nour, Acquafarina Saltimbocca alla Napoletana, Calvé Ketchup, Milbona Fiocchi di Latte Light, Cavolini di Bruxelles, Zucchine Bollite. Snacks/Sonstiges: Fichi, Self Omninutrition Proti Cream, Pam Panorama Gallette di Riso Bio, Mela, Maizena Amido di Mais, BPR Farina d’Avena Istantanea Very Vanilla, Milbona Bio Bevanda alla Mandorla, Uovo, Albume d'uovo. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zurca268's Gewichtsverlauf
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