Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 55,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 62,22g | Eiw: 72,39g | Kohlh: 142,74g.
Frühstück: Sainsbury's Taste The Difference Prosciutto Di Speck, Camembert Cheese , Tesco Cheese Slice, Ryvita Thins Three Cheese, Sainsbury's Be Good to Yourself Piri Piri Houmous. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Heinz Tomato Ketchup, Pork Sausage (Cooked) , Tesco Smoked Bacon Rashers, Lidl Sandwich Baguette. Snacks/Sonstiges: Go Ahead! Crispy Slices Apple, Marks & Spencer Sour Cream & Chilli Lentil Curls, Marks & Spencer Soy, Ginger & Chilli Quinoa Waves. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Orbilia's Gewichtsverlauf
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