Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 52,83g | Eiw: 55,10g | Kohlh: 152,09g.
Frühstück: Natural Cheese, AH Knakworst, Zaanse Mayonaise, Ketchup, Whole Wheat Bread, Alpro Soya Light, Espresso Coffee. Mittagessen: Baby Food Fruit, Honey , Alpro Soya Light, Espresso Coffee. Abendessen: Pasta with Meat Sauce, Onions , AH Biologisch Rode Paprika, Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Lettuce. Snacks/Sonstiges: LU Time Out Naturel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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