Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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82 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 29,54g | Eiw: 81,08g | Kohlh: 313,76g.
Mittagessen: Сметана , Желудки Куриные, Макароны Отварные. Abendessen: Апельсин, Сахар. Snacks/Sonstiges: Шаурма с Курицей, Coca-Cola Кола. mehr...
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2257 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 9 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden und 1 Minute. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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JuliadeadpoolYi's Gewichtsverlauf
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