Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
|
60,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2100 kcal
|
Fett: 53,16g | Eiw: 59,35g | Kohlh: 316,79g.
Frühstück: Окей Банан, ВкусВилл Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом, Вкусвилл Молоко 3,7%. Mittagessen: Isey Skyr Скир Исландский с Персиком 1,2%, Ornando Бонд Ананасовая Ириска, Ornando Бонд Кокосовый Йогурт и Клубника, Ornando Бонд Маракуйя, Вкусвилл Биойогурт «Шоколад-Орех» 2,5%, Магнит Яблоко, Окей Груша Конференс, Вкусвилл Молоко 3,4%. Abendessen: Heinz Соус Кисло-Сладкий Чили , Каприз Пирожное Ягодка, Пицца Суши Вок Калифорния с Креветкой, Greenbox Спринг Ролл с Курицей , Somersby Яблочный Сидр. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Палочки Хрустящие с Солью, Магнит Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Alexa's Gewichtsverlauf
|