Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 48,04g | Eiw: 88,67g | Kohlh: 107,34g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сметана 30%, Сырники С Протеином, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Mittagessen: Ашан Моцарелла Шарик, Bonduelle Кукуруза, Солнечная Фазенда Айсберг, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Globus Томаты Черри, Волжаночка Яйцо. Abendessen: Hortex Клубника Быстрозамороженная, Планета Витаминов Ежевика , Зимой и Летом Вишня Замороженная , Cheese Gallery Сыр Козий. Snacks/Sonstiges: Седьмой континент Хурма. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Мейдэле's Gewichtsverlauf
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