Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
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57,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 56,33g | Eiw: 38,26g | Kohlh: 173,82g.
Frühstück: Minuto Verde Frutillas Congeladas, Nescafé Tradición, Frutillas, La Preferida Jamón Pierna, San Jorge Jamón Colonial. Mittagessen: Empanada de Pino, Lider Empanaditas Coctel Carne. Abendessen: Gourmet Salsa Barbecue, Minuto Verde Cebolla Picada, Don Juan Pepinillos Dill, Chiles Jalapeños (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Dole Lechuga Escarola, Tomates, Castaño Pan Hamburguesa, Castaño Pan Hamburguesa, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Kraft Real Mayo. Snacks/Sonstiges: Lider Barquillos para Helados, Savory Helado Tritón, Riegelein Huevitos de Chocolate. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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