tonkleva2008's Notizen, 30 Okt 20

Индейка, кус кус, брокколи
310 кк

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2020:
1224 kcal Fett: 52,83g | Eiw: 96,41g | Kohlh: 94,19g.   Frühstück: Лента Лосось Филе Слабой Соли, ВкусВилл Авокадо Хаас, Жареное Яйцо, Буше Зерновой Хлеб. Mittagessen: Домик в деревне Творог 5,5%, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара. Abendessen: Брокколи Тушеные, Кускус (Вареный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Курага, Козинак с кокосом 27.10, Epica Йогурт Питьевой Натуральный. mehr...

53 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
как вы готовите кус кус?! и каков он на вкус? 
30 Okt 20 vom Mitglied: Милавиццца
Просто завариваю кипячённой водой, готово через 2-3 минуты На вкус среднее между макаронами и пшеничной кашей 
30 Okt 20 vom Mitglied: tonkleva2008

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


tonkleva2008's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.