Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
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66,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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656 kcal
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Fett: 30,44g | Eiw: 50,11g | Kohlh: 43,54g.
Frühstück: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Mittagessen: Nasi Putih, KFC Dada Ayam Original. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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evaagustin17's Gewichtsverlauf
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