Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
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78,9 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 54,33g | Eiw: 94,20g | Kohlh: 63,54g.
Frühstück: Leite (Leite Integral), Ovo Frito sem Gordura, Calabresa, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Coração de Boi, Arroz Branco (Cozido), Mexilhões Escalfados ou Cozidos a Vapor. Snacks/Sonstiges: Risoles de Camarão. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Uauuuu! É isso aí!!! Top!!! 💪🏻🏆🤩
31 Okt 20 vom Mitglied: jackelynedecor
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31 Okt 20 vom Mitglied: Vidinha1
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Obrigada 😄 estou muito triste por ter engordado tanto, mas com força, foco e fé chegarei lá outra vez.
03 Nov 20 vom Mitglied: samea.sampaio
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samea.sampaio's Gewichtsverlauf
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