Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
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48,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 30,00g | Eiw: 29,59g | Kohlh: 200,16g.
Frühstück: m&s 6 seed wheat & rye demi baguette, KIRKLAND Nuts, 香蕉, UCC Black Coffee, 果蜜醬, Mother Earth Natural Peanut Butter. Mittagessen: KIRKLAND Nuts, Ritz Crisp & Thin Cream Cheese & Onion Flavor (100G), 梨, 無花果, 蘋果(去皮). mehr...
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konstantes Gewicht
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Joeychanchan's Gewichtsverlauf
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