Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
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99,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 83,55g | Eiw: 68,21g | Kohlh: 140,66g.
Frühstück: Jumbo Zure Zult, AH Bewust Light, Lidl Fijn Volkorenbrood, Thee. Mittagessen: Thee, Jumbo Chinese Roerbakgroenten, Gebakken Ei. Abendessen: Knorr Chili Con Carne. Snacks/Sonstiges: Aldi Kaasflips, Freeway Cola Zero, Perfekt Hot Chocolate, Leidingwater. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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deja1985's Gewichtsverlauf
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