I figured I would post my latest progress photo. I took this photo as I had lost 20 kgs, and I am here holding 20 kgs of dog food to represent the weight. This stuff is getting heavy! :) Life is good!
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1513 kcal
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Fett: 46,04g | Eiw: 81,53g | Kohlh: 189,35g.
Frühstück: cheese, ham, Rye Bread, Egg. Mittagessen: Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Abendessen: Beef Vegetable Soup (with Beef Broth, with Equal Volume Water, Canned). Snacks/Sonstiges: Frikadelle, Rye Bread. mehr...
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4465 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 9 Stunden und 35 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 25 Minuten. mehr...
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kingkeld's Gewichtsverlauf
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