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Fat% 27.5
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67,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3119 kcal
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Fett: 133,65g | Eiw: 94,42g | Kohlh: 382,42g.
Frühstück: Koffie, Milbona Skyr Vanille, Aldi Aardbeienjam. Mittagessen: Banaan, Rivercote Vlugge Japie Ontbijtkoek, Lidl Boter Dieet Light, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Boter Dieet Light, Delicieux Truffel Mayonaise, Lidl Pita Broodje, Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Zwagerman Kipfilet Naturel. Abendessen: Kania Honey BBQ Saus, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Saladinettes Opbak Aardappelen, Courgette, Zoete Aardappel, Venkel, Lidl Rode Bieten Gekookt, Lidl Gepaneerde Kabeljauwburger. Snacks/Sonstiges: Duyvis Tijgernootjes Bacon Kaas, Fin Carré Witte Chocolade, Peren roomtaart. mehr...
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konstantes Gewicht
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