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Foco na alimentação
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2577 kcal
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Fett: 96,59g | Eiw: 177,04g | Kohlh: 247,50g.
Frühstück: Fricassê de Frango, Wickbold Pão de Forma Integral. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado, Alcatra, Camarão no Forno ou Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Queijo Coalho, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Ovo Frito, Brownie com Cobertura Glacé. Snacks/Sonstiges: McDonald's Casquinha Baunilha, Cuscuz (Cozido), Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais), Leite (Leite Integral), Ovo Cozido, Seara Presunto. mehr...
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 Kommentare
achei q era só eu q gosta de feijão com camarão kkkkkk mistura doida, mas q é gostosa
01 Nov 20 vom Mitglied: its_byeol
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02 Nov 20 vom Mitglied: camiladc1407
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Feijão preto é bem vindo pois é rico em fibras melhor fonte
02 Nov 20 vom Mitglied: deusimarfilho
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