Startdatum: 05 Jun 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 95 kg Startgewicht: 101,9 kg
15 Feb 19	102,9 kg	Recht gut
14 Feb 19	102,6 kg	Recht gut
26 Jan 19	102,4 kg	Recht gut
14 Jan 19	102,9 kg	Recht gut
04 Jan 19	101,6 kg	Recht gut
03 Jan 19	101,4 kg	Recht gut
30 Dez 18	102,8 kg	Recht gut
29 Dez 18	102,5 kg	Recht gut
13 Dez 18	102,2 kg	Recht gut
10 Dez 18	103 kg	Recht gut
04 Dez 18	102 kg	Recht gut
02 Dez 18	102,7 kg	Recht gut
21 Nov 18	102,3 kg	Recht gut
20 Nov 18	101,7 kg	Recht gut
19 Nov 18	102,4 kg	Recht gut
18 Nov 18	103 kg	Recht gut
17 Nov 18	102,8 kg	Recht gut
16 Nov 18	102,9 kg	Recht gut
15 Nov 18	103,1 kg	Recht gut
14 Nov 18	102,9 kg	Recht gut
22 Okt 18	102,6 kg	Recht gut
18 Okt 18	102,4 kg	Recht gut
03 Okt 18	102,3 kg	Recht gut
25 Sep 18	102,3 kg	Recht gut
13 Sep 18	100,7 kg	Recht gut
09 Sep 18	100,7 kg	Recht gut
03 Sep 18	101 kg	Recht gut
01 Sep 18	101,1 kg	Recht gut
31 Aug 18	100,8 kg	Recht gut
30 Aug 18	100,8 kg	Recht gut
29 Aug 18	100,6 kg	Recht gut
28 Aug 18	101 kg	Recht gut
27 Aug 18	100,6 kg	Recht gut
26 Aug 18	100,8 kg	Recht gut
14 Aug 18	101 kg	Recht gut
11 Aug 18	101,3 kg	Recht gut
07 Aug 18	101,1 kg	Recht gut
04 Aug 18	101,5 kg	Recht gut
02 Aug 18	100,7 kg	Recht gut
31 Jul 18	100,8 kg	Recht gut
23 Jul 18	101,9 kg	Recht gut
12 Jul 18	101,5 kg	Recht gut
10 Jul 18	101,6 kg	Recht gut
14 Jun 18	100,5 kg	Recht gut
08 Jun 18	100,1 kg	Recht gut
06 Jun 18	100,1 kg	Recht gut
02 Jun 18	100,6 kg	Recht gut
27 Apr 18	98,7 kg	Recht gut
26 Apr 18	98,4 kg	Recht gut
25 Apr 18	98,1 kg	Recht gut
24 Apr 18	98 kg	Recht gut
07 Apr 18	98,8 kg	Recht gut
06 Apr 18	98,7 kg	Recht gut
26 Mrz 18	98 kg	Recht gut
25 Mrz 18	99,4 kg	Recht gut
24 Mrz 18	98,9 kg	Recht gut
09 Mrz 18	98,4 kg	Recht gut
08 Mrz 18	98,9 kg	Recht gut
07 Mrz 18	98,5 kg	Recht gut
06 Mrz 18	98,6 kg	Recht gut
03 Mrz 18	99,3 kg	Recht gut
21 Feb 18	98,4 kg	Recht gut
18 Feb 18	98,9 kg	Recht gut
15 Feb 18	98,9 kg	Recht gut
05 Feb 18	98,1 kg	Recht gut
01 Feb 18	98,4 kg	Recht gut
31 Jan 18	98,6 kg	Recht gut
29 Jan 18	98,6 kg	Recht gut
26 Jan 18	99,3 kg	Recht gut
24 Jan 18	98,8 kg	Recht gut
22 Jan 18	99 kg	Recht gut
20 Jan 18	99,8 kg	Recht gut
07 Jan 18	98,5 kg	Recht gut
06 Jan 18	98,9 kg	Recht gut
05 Jan 18	99,6 kg	Recht gut
03 Jan 18	99,9 kg	Recht gut
02 Jan 18	99,8 kg	Recht gut
21 Dez 17	99,5 kg	Recht gut
19 Dez 17	98,8 kg	Recht gut
18 Dez 17	99,1 kg	Recht gut
09 Dez 17	98,7 kg	Recht gut
03 Dez 17	98,8 kg	Recht gut
16 Nov 17	96,7 kg	Recht gut
03 Nov 17	97,1 kg	Recht gut
31 Okt 17	97,3 kg	Recht gut
24 Okt 17	97,1 kg	Recht gut
11 Okt 17	97 kg	Recht gut
10 Okt 17	97,5 kg	Recht gut
06 Okt 17	97,1 kg	Recht gut
05 Okt 17	97,1 kg	Recht gut
04 Okt 17	96,8 kg	Recht gut
03 Okt 17	97,4 kg	Recht gut
02 Okt 17	97,4 kg	Recht gut
30 Sep 17	97,7 kg	Recht gut
27 Sep 17	98,4 kg	Recht gut
24 Sep 17	97,1 kg	Recht gut
02 Sep 17	96,3 kg	Recht gut
01 Sep 17	97 kg	Recht gut
27 Aug 17	95,3 kg	Recht gut
25 Aug 17	95,9 kg	Recht gut
24 Aug 17	96,1 kg	Recht gut
23 Aug 17	96,1 kg	Recht gut
22 Aug 17	96,1 kg	Recht gut
20 Aug 17	95,2 kg	Recht gut
15 Aug 17	95,2 kg	Recht gut
12 Aug 17	94,7 kg	Recht gut
06 Aug 17	95,6 kg	Recht gut
02 Aug 17	94,6 kg	Recht gut
31 Jul 17	94,9 kg	Recht gut
20 Jul 17	94,5 kg	Recht gut
19 Jul 17	94 kg	Recht gut
14 Jul 17	93,7 kg	Recht gut
13 Jul 17	92,8 kg	Recht gut
12 Jul 17	93,2 kg	Recht gut
11 Jul 17	93,4 kg	Recht gut
10 Jul 17	94 kg	Recht gut
09 Jul 17	94 kg	Recht gut
07 Jul 17	92,5 kg	Recht gut
06 Jul 17	93 kg	Recht gut
05 Jun 17	101,9 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Feb 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 90 kg
17 Dez 16	82,2 kg	Recht gut
26 Okt 16	82,2 kg	Recht gut
24 Okt 16	83,1 kg	Recht gut
21 Okt 16	82,3 kg	Recht gut
19 Okt 16	82,5 kg	Recht gut
18 Okt 16	82,5 kg	Recht gut
17 Okt 16	82,3 kg	Recht gut
11 Okt 16	81,7 kg	Recht gut
28 Sep 16	82,8 kg	Recht gut
27 Sep 16	82,7 kg	Recht gut
22 Sep 16	81,8 kg	Recht gut
21 Sep 16	81,6 kg	Recht gut
20 Sep 16	82,1 kg	Recht gut
19 Sep 16	82,5 kg	Recht gut
17 Aug 16	83,8 kg	Recht gut
15 Aug 16	84,4 kg	Recht gut
10 Aug 16	83,1 kg	Recht gut
09 Aug 16	83,4 kg	Recht gut
08 Aug 16	83,9 kg	Recht gut
04 Aug 16	83,8 kg	Recht gut
02 Aug 16	83,9 kg	Recht gut
19 Jul 16	83 kg	Recht gut
18 Jul 16	83 kg	Recht gut
17 Jul 16	82,9 kg	Recht gut
15 Jul 16	82,8 kg	Recht gut
14 Jul 16	83,1 kg	Recht gut
12 Jul 16	83,2 kg	Recht gut
11 Jul 16	83 kg	Recht gut
09 Jul 16	81,7 kg	Recht gut
08 Jul 16	82,1 kg	Recht gut
07 Jul 16	82,1 kg	Recht gut
06 Jul 16	81,9 kg	Recht gut
05 Jul 16	82,3 kg	Recht gut
04 Jul 16	83 kg	Recht gut
03 Jul 16	82,8 kg	Recht gut
02 Jul 16	82,3 kg	Recht gut
01 Jul 16	83,7 kg	Recht gut
30 Jun 16	83 kg	Recht gut
28 Jun 16	83,1 kg	Recht gut
23 Jun 16	81,4 kg	Recht gut
22 Jun 16	81,1 kg	Recht gut
21 Jun 16	81,5 kg	Recht gut
20 Jun 16	81,8 kg	Recht gut
19 Jun 16	81,6 kg	Recht gut
18 Jun 16	82 kg	Recht gut
17 Jun 16	82,9 kg	Recht gut
16 Jun 16	83,2 kg	Recht gut
15 Jun 16	83,7 kg	Recht gut
14 Jun 16	83,9 kg	Recht gut
12 Jun 16	83,8 kg	Recht gut
11 Jun 16	83,6 kg	Recht gut
07 Jun 16	84 kg	Recht gut
06 Jun 16	83 kg	Recht gut
04 Jun 16	82,3 kg	Recht gut
03 Jun 16	83,2 kg	Recht gut
02 Jun 16	82,7 kg	Recht gut
01 Jun 16	83,7 kg	Recht gut
31 Mai 16	84,6 kg	Recht gut
30 Mai 16	84,3 kg	Recht gut
23 Mai 16	84,2 kg	Recht gut
22 Mai 16	83 kg	Recht gut
20 Mai 16	84 kg	Recht gut
19 Mai 16	85 kg	Recht gut
18 Mai 16	85,2 kg	Recht gut
17 Mai 16	84 kg	Recht gut
16 Mai 16	84,2 kg	Recht gut
02 Mai 16	85,7 kg	Recht gut
21 Apr 16	83,9 kg	Recht gut
20 Apr 16	84,5 kg	Recht gut
18 Apr 16	85 kg	Recht gut
08 Apr 16	85 kg	Recht gut
07 Apr 16	84 kg	Recht gut
02 Apr 16	84,9 kg	Recht gut
27 Mrz 16	85,2 kg	Recht gut
23 Mrz 16	84,6 kg	Recht gut
22 Mrz 16	84,5 kg	Recht gut
21 Mrz 16	85,2 kg	Recht gut
19 Mrz 16	84,6 kg	Recht gut
11 Mrz 16	84,3 kg	Recht gut
10 Mrz 16	83,8 kg	Recht gut
09 Mrz 16	83,9 kg	Recht gut
08 Mrz 16	84 kg	Recht gut
07 Mrz 16	84 kg	Recht gut
01 Mrz 16	85,1 kg	Recht gut
29 Feb 16	85,2 kg	Recht gut
25 Feb 16	85,3 kg	Recht gut
24 Feb 16	85,5 kg	Recht gut
23 Feb 16	86 kg	Recht gut
22 Feb 16	86,8 kg	Recht gut
18 Feb 16	85,4 kg	Recht gut
17 Feb 16	85,8 kg	Recht gut
16 Feb 16	86,6 kg	Recht gut
08 Feb 16	86,2 kg	Recht gut
05 Feb 16	86,2 kg	Recht gut
04 Feb 16	86,2 kg	Recht gut
03 Feb 16	86,5 kg	Recht gut
01 Feb 16	90 kg	Nicht zutreffend