Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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77,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 31,39g | Eiw: 87,46g | Kohlh: 151,50g.
Frühstück: Агуша Творог Детский Черника, Лента Сырники Домашние, Савушкин Продукт Йогурт Греческий со Злаками 2%. Mittagessen: Роллы, Ролл Калифорния, Ролл Калифорния. Abendessen: Бухта Изобилия Креветки Вареные, ВкусВилл Говядина Сыровяленая, Guinness Пиво. Snacks/Sonstiges: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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2061 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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BonnyM13's Gewichtsverlauf
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