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Zwischenstand KW 44/45
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1831 kcal
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Fett: 62,13g | Eiw: 101,37g | Kohlh: 213,72g.
Frühstück: SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Haferflocken, Milch 1,5%, Van Botta Kakaopulver, Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Ja! Müsli-Riegel Schokolade ohne Zuckerzusatz, Goeken Backen Kassler, Gouda, Vanillequark. Abendessen: Golden Seafood Alaska-Seelachsfilets Paniert Müllerin Art, Kartoffeln, Milch 1,5%, Margarine, Aldi Delikatess Senf Mittelscharf, Weißes Mehl. Snacks/Sonstiges: Choceur Pfefferminz (Schokolade). mehr...
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2438 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Montag 2 L und habt alle eine gute Nacht 🌛
02 Nov 20 vom Mitglied: Franzi 55
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03 Nov 20 vom Mitglied: Bunte Teller
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04 Nov 20 vom Mitglied: Multigirl80
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Dienstag und Mittwoch 2 L.
Multigirl ich werde erstmal aussteigen. Wenn es euch noch nächstes Jahr noch gibt komme ich gerne wieder. Habt eine gute Nacht 🌛
04 Nov 20 vom Mitglied: Franzi 55
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Franzi, das ist ja schade! Natürlich kannst du jederzeit wieder kommen.
04 Nov 20 vom Mitglied: Multigirl80
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Ich hab heute nur 1,2l getrunken. Ups
04 Nov 20 vom Mitglied: Multigirl80
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04 Nov 20 vom Mitglied: Rudihamster
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Habs im. Alten Post geschrieben
04 Nov 20 vom Mitglied: Rudihamster
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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