Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
|
61,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 12,80g | Eiw: 27,59g | Kohlh: 265,95g.
Frühstück: 찐고구마, 바나나. Mittagessen: 우동 (요리), 오렌지, 커피빈 (Coffee Bean) 바닐라라떼, 방울 토마토, 계란초밥, 초밥, 연어초밥, 광어초밥, 새우초밥, 소고기초밥, 샐러드, 새우 튀김. Abendessen: 찐고구마, 바나나. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1127mk1127's Gewichtsverlauf
|