Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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52,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 52,16g | Eiw: 53,57g | Kohlh: 163,62g.
Frühstück: 그릭요거트. Mittagessen: 두부부침, 풀무원 찬마루 우거지 감자탕, 고구마, 밤고구마, 군고구마, 찐고구마. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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