Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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97,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 33,53g | Eiw: 123,05g | Kohlh: 55,50g.
Frühstück: Blueberries, Nature's Choice Gluten Free Oats, Lifestyle Food Unsweetened Almond Milk. Mittagessen: Woolworths Hake Fillets. Abendessen: All Gold Tomato Sauce, All Gold Mustard Sauce, McCain Country Crop, Chicken Breast (Skin Not Eaten). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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EarlAbrahams's Gewichtsverlauf
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