|
Після вчорашнього обжорства сьогодні +100г, а мало бути - . Але це доводить те, що потрібно збільшити калораж раціону. Сніданок 600ккал + кава з молоком 100ккал
|
1865 kcal
|
Fett: 43,69g | Eiw: 67,65g | Kohlh: 302,77g.
Frühstück: Росток Хліб Солодовий З Овочами. Mittagessen: Нектар Манго, Манго, Сильпо Банан, Arla Lactofree Fresh Cheese, Сыр Фета, Авокадо, Aro Лосось Слабосоленый , Салат Айсберг, Tasty Style Хлібці Хрусткі Гречані. Abendessen: Санта Бремор Осьминоги, Сыр Фета, Росток Хлебцы с Белыми Грибами , Салат Айсберг. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galuzinskayae's Gewichtsverlauf
|