Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
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55,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 43,34g | Eiw: 57,11g | Kohlh: 232,61g.
Frühstück: Rawon, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Cap Cay Kuah, Fitbar Fitbar Choco Delight. Mittagessen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pecel Lele, Kraft Singles , Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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otw_kuruss's Gewichtsverlauf
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