Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
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90 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2028 kcal
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Fett: 90,11g | Eiw: 68,29g | Kohlh: 132,84g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Сливочное Масло, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский с Семечками, Колбаса Варено-Копченая, Перловка Отварная. Mittagessen: Киевхлеб Хлеб Прибалтийский с Семечками, Постный Борщ. Abendessen: Печень Куриная Жареная, Жареная Рыба (в Панировке), Вино Сухое. Snacks/Sonstiges: Муравейник. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Ксюшка-Ангел's Gewichtsverlauf
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