Rullyfebrina27's Notizen, 04 Nov 20

Back to my favorite breakfast, bubur kacang ijo + unsweetened almond milk (aq lg ngurangin diary products krn selalu bloating) 💕

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947 kcal

Fett: 25,11g | Eiw: 73,86g | Kohlh: 102,90g.   Frühstück: Almond Milk, Mung Beans (Mature Seeds, Without Salt, Boiled, Cooked) . Mittagessen: Tempeh (Cooked) , SuperIndo Tahu Susu, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Brown Rice (Fat Not Added in Cooking), Sayur Urap. Abendessen: Almond Milk, Mung Beans (Mature Seeds, Without Salt, Boiled, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Pempek. mehr...

1745 kcal

Bewegung: Pamela Reif - 1 Stunde und 56 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 40 Minuten. mehr...