|
akhirnya masuk kepala 4 :')
|
49,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
653 kcal
|
Fett: 17,41g | Eiw: 28,79g | Kohlh: 106,87g.
Frühstück: Mango, Papaya. Mittagessen: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Indonesian Onions, Saori Saus Tiram, Boiled Egg, Tempeh (Cooked) . Abendessen: Mango. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naokun88's Gewichtsverlauf
|