Multigirl80's Notizen, 05 Nov 20

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Wochenauswertung KW 44/45

Diätkalender ansehen, 05 November 2020:

1825 kcal

Fett: 54,58g | Eiw: 76,88g | Kohlh: 251,92g. Frühstück: Ja! Ananasstücke, Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Vanillequark, Bio-Zentrale Vollkorn Spirelli, Gut & Günstig Napoli mit Kräutern, Zucchini. Abendessen: Gekochtes Ei, Ja! Remoulade, Gartenkrone Cornichons, Ei, Goeken Backen Kassler. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Krombacher Pils Alkoholfrei, Banane, Gala Äpfel, Schokoladensandgebäck (Stk.). mehr...

2118 kcal

Bewegung: Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 50 Minuten. mehr...

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Kommentare

Danke Für heute 2300ml

05 Nov 20 vom Mitglied: Rudihamster

1,6l bei mir. Läuft nicht so gut

05 Nov 20 vom Mitglied: Multigirl80

Guten Morgen, am Donnerstag hatte ich 3,6 Liter.

06 Nov 20 vom Mitglied: Andreas_Abnehm_Weg

Heute 2400

06 Nov 20 vom Mitglied: Rudihamster

Freitag 2l

06 Nov 20 vom Mitglied: Bunte Teller

Freitag 1,9l

06 Nov 20 vom Mitglied: Multigirl80

Freitag 2,4 Liter. Die letzten 600 ml gerade tatsächlich in 5 Minuten runter getrunken... Jetzt bin ich ein Wasserball. 😂😂😂

06 Nov 20 vom Mitglied: Andreas_Abnehm_Weg

2800ml

07 Nov 20 vom Mitglied: Rudihamster

Samstag 2,0l

07 Nov 20 vom Mitglied: Multigirl80

Samstag 2l

07 Nov 20 vom Mitglied: Bunte Teller

Sa: 2,2

07 Nov 20 vom Mitglied: Andreas_Abnehm_Weg

2800ml für heute

08 Nov 20 vom Mitglied: Rudihamster

1,8l am Sonntag

08 Nov 20 vom Mitglied: Multigirl80

1,2 Liter für Sonntag.

08 Nov 20 vom Mitglied: Andreas_Abnehm_Weg

2l Sonntag, gute Nacht 😊

08 Nov 20 vom Mitglied: Bunte Teller

Montag und Dienstag 1,8 L.

11 Nov 20 vom Mitglied: Andreas_Abnehm_Weg


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