Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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280 kcal
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Fett: 10,51g | Eiw: 10,98g | Kohlh: 36,14g.
Frühstück: Kaffe, Socker, Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Gott Liv Valnötter, Vitt Bröd. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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