Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
|
61 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1861 kcal
|
Fett: 79,97g | Eiw: 98,15g | Kohlh: 192,53g.
Frühstück: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Геркулес. Mittagessen: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Красные Помидоры, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Куриная Грудка Отварная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Abendessen: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Сметана 20%, Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яблоко, Сливы. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
isa.thorn's Gewichtsverlauf
|