Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
|
66,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
958 kcal
|
Fett: 27,95g | Eiw: 46,15g | Kohlh: 136,85g.
Frühstück: Papadopoulos Цельнозерновое Печенье , НЕВА Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком, Эвалар Семена Льна, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Творог 5%. Mittagessen: Магнит Хурма, Арахис, Пшенная Каша с Тыквой. Abendessen: НЕВА Зефир Бело-Розовый, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сметана , Помидоры Черри, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сыр Российский. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ainaspele22's Gewichtsverlauf
|