Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
|
58,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 58,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 52,55g | Eiw: 81,86g | Kohlh: 216,28g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Макдоналдс Сахар, Сады Придонья Немолоко Овсяное 3,2%, Ип Мхитарян Матнакаш. Mittagessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо, Ип Мхитарян Матнакаш, Авокадо Авокадо. Abendessen: Перекресток Виноград Белый, АП Арахисовая Паста Кремовая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриное Филе, Картофель (с Кожурой), Оливковое Масло, Морковь, Кабачки, Шампиньоны. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
black-foks's Gewichtsverlauf
|