Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 26,30g | Eiw: 33,31g | Kohlh: 132,55g.
Frühstück: Киндер Киндер Joy, Шоколад, Зефир. Mittagessen: Meller Meller Белый Шоколад, Семейные Традиции Котлета Куриная, Heinz Сырный Соус, Сыр Российский, Barilla Спагетти #5. mehr...
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1502 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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