|
Kilolarla mücadelemde farkettiğim bir şey oldu ; kendimi gerektiği gibi hiç sevmemiş olduğum kendimi değersiz hissetmiş olduğum . Sevdiğin değerli bulduğun şeyleri korur kollar onun için sürekli bir şeyler yapmak istersin önemsersin sürekli olarak sevdiklerine maddi manevi bir yatırım yaparsın .ben kendimi asla sevmedim ben kendim için hep değersizdim.birine nir seye değer verdiğimde yaptığım her şeyden kendimi mahrum ettimm. Yemek yemek ise beni bu ihmal dolu hayatta bir teselli etme bir savunma sekli oldu .hayal kırıklıklarımın acılarımın mutsuzluklarımın yara bandı tesellisi oldu.tüm bunların gölgesinde yaşadığım minik mutlulukların da eşlikçisi. Ve aldığım her kilo ile ruhumdan Bi şeyler kaybetmiş olduğumu gördüm .hep şişman olarak tanımlanmak ,bu sebepten asağılanmak hor görülmek içimdeki çok iyi şeyi de öldürdü .özgüvendizlikler çıkmaz sokaklarım oldu ve o sokaklar da beni bekleyen ve bedenime yapıştıkca yapışan büyük dev kütlerler oldu . Ruhum isyanlarda
|
104 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 44 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
379 kcal
|
Fett: 8,15g | Eiw: 48,24g | Kohlh: 29,15g.
Frühstück: Ceviz. Mittagessen: Mangos. Abendessen: Tavuk Göğüs Eti. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Çok güzel açıklamışsın👏🏼👏🏼👏🏼 ne kadar güzel anlatmışsın insan sevdiği şeyi korur kollar doğru
07 Nov 20 vom Mitglied: almnadlstM
|
Değil mi ne kadar sevilmemiş ne kadar de sevmemişiz kendimizi .sevmedikçe de kilolara gömmşüz kafamızı .böyle saklanmışız duygularımızdan acılarımızdan kendimizi sevmediğimiz gibi nefret de etmişiz zamanla kim nefret ettiği birini bir şeyi görmek ister ki
07 Nov 20 vom Mitglied: gülaykd
|
fitekran adlı siteyi tavsiye ederim. Moralini bozma sabırlı ol.
07 Nov 20 vom Mitglied: dndrer
|
İnsan kendini hiç 2. Plana atarmı.( her insan ömrünün bir döneminde malesef yapıyor bunu😕) neyseki anlamışsın ama🙂 bundan sonraki hayatında sev kendini iyi bak kendine, sağlığımız bize verilen en büyük hazine🙂 kilom var diye üzülme, kilo alınır verilir takma kafana, kimler ne kilolar verdi, sende verirsin hayırlısıyla, yeterki çabala ve hayal et🙂
07 Nov 20 vom Mitglied: ali.emre
|
Sen her zaman her halinle her şekil ve durumda değerlisin ve hep öyle kalacaksın. Dünyada tek ve biriciksin, iyi bir kalbin ve sevdiklerin var. Ama unutma seni senden daha çok seven kimse yok. Bu hayat senin ve bu oyun senin için oynanıyor. Etraftaki herkes sana iyi veya kötü davranıyor neden? çünkü başrolde sen varsın. Herkes istese de istemese de sana değer veriyor çünkü sen tek ve eşsizsin. Başka senin gibisi gelmeyecek gelemez de. Mükemmellik abidesine selam olsun💞💫
07 Nov 20 vom Mitglied: Worthylifeever
|
Ya burda etiket bireysel cevap verme filan yok tek tek dönüp teşekkür etmek isterdim .içimi boşalttım biraz belki yüklerimden böyle böyle kurtulurum destekler için teşekkürler.tırmanıp tırmanıp yine kendini aynı çukurda bulmak ne demek biliyorum .şimdi yüklerimden kurtulup özgürleşmek yeni sağlıklı kendime sevgi saygı dolu hayatımda yasamanın nasıl Bi his olduğunu merak ediyorum
07 Nov 20 vom Mitglied: gülaykd
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gülaykd's Gewichtsverlauf
|