Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
|
68,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 51,31g | Eiw: 128,44g | Kohlh: 90,35g.
Frühstück: Iso Surge, Творог 5%, Яйцо. Mittagessen: Куриные Наггетсы, Ташир Пицца Пепперони. Abendessen: Heinz Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Агрокомплекс Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
black_26's Gewichtsverlauf
|