Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
|
71 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 86,22g | Eiw: 86,82g | Kohlh: 19,24g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), La Paulina Сыр Гойя, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Коптильный Двор Бекон Сырокопченый. Mittagessen: Скумбрия Запеченная, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристинуля's Gewichtsverlauf
|