Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
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69,8 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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599 kcal
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Fett: 20,44g | Eiw: 30,21g | Kohlh: 77,04g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Булгур (Вареный). Mittagessen: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий. Snacks/Sonstiges: Лонган. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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greenrrr's Gewichtsverlauf
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