Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
|
87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 41,82g | Eiw: 227,19g | Kohlh: 98,15g.
Frühstück: Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Jitomate, Huevo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), MDN Whey Ner. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jimmy2986's Gewichtsverlauf
|