Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
|
68 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2641 kcal
|
Fett: 127,13g | Eiw: 65,60g | Kohlh: 300,06g.
Frühstück: REWE Bio Beeren Crunchy, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Chiquita Banane. Mittagessen: Zott Monte, Ja! Tomaten-Ketchup, Frikadelle, REWE Beste Wahl Ciabatta Brötchen. Abendessen: Rougette Ofenkäse, REWE Feine Welt Krosse Krüstchen, REWE Beste Wahl Ciabatta Brötchen. Snacks/Sonstiges: Choco Bistro Double Choc Hafertaler, REWE Peanut Butter Chocs, Snickers Snickers . mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lannkatrin219's Gewichtsverlauf
|