Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 59,64g | Eiw: 37,11g | Kohlh: 103,27g.
Frühstück: Ritter Sport Schokowürfel, Banane, K-Classic Cappuccino Vanille. Mittagessen: Knorr Sauce Hollandaise, Landjunker Schweinekotelett mit Knochen, Salzkartoffeln, Gekochter Rosenkohl. Snacks/Sonstiges: Lidl Schoko Lolly. mehr...
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1649 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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bobbienchen's Gewichtsverlauf
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