Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
|
76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 31,24g | Eiw: 52,81g | Kohlh: 152,73g.
Frühstück: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Milchkaffee, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Milchkaffee, Frischkäse Light, Aldi Lachsschinken, Du darfst Leichte Butter, Lidl Kürbiskernbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Frischkäse Light, Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Jonagold, Naturjoghurt. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|