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1525 kcal
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Fett: 51,61g | Eiw: 50,60g | Kohlh: 225,61g.
Frühstück: Aguacate, Peras, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Jitomate, Jícama, Huevo Frito, Wonder Pan Integral 100% con Ajonjoli. Mittagessen: Cebollas, Cilantro, Zumo de Limón, Tortilla, Menudo. Abendessen: Liconsa Leche Fortificada, Camote Cocido. Snacks/Sonstiges: Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Verde Valle Arándano Deshidratado, Almendras, Nueces. mehr...
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2040 kcal
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Bewegung:
RUT - 18 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 14 Minuten. mehr...
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Manzanita :)'s Gewichtsverlauf
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