Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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62,7 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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555 kcal
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Fett: 17,00g | Eiw: 22,63g | Kohlh: 80,45g.
Mittagessen: Pisang, DiabetaMil Sweetener, Rebo Kuaci Original, Bango Kecap Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih, Kopi (Diseduh dari Bubuk). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Deejund's Gewichtsverlauf
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