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1327 kcal
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Fett: 30,68g | Eiw: 54,84g | Kohlh: 218,63g.
Frühstück: Pie Susu, Anlene Actifit Vanila, Kopi. Mittagessen: Acar Mentimun Manis, Tempe Orek, Finna Sambal Bawang, Bihun Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Kuning. Abendessen: Sawi Hijau, Tempe Orek, Oyong. Snacks/Sonstiges: Kue Beras, Anlene Actifit Vanila, Kopi. mehr...
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1279 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Putzen - 4 Stunden, Wäsche Aufhängen - 2 Stunden, Google Fit - 17 Stunden. mehr...
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yantivio's Gewichtsverlauf
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