Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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93,8 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2054 kcal
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Fett: 105,30g | Eiw: 181,58g | Kohlh: 99,84g.
Frühstück: Красная Цена Зефир Ванильный, Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), President Creme De Camembert. Mittagessen: Storck Toffifee, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Стейк из Семги. Abendessen: Endorphin Протеин, Капучино. Snacks/Sonstiges: Перекресток Стейк Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Kj12345's Gewichtsverlauf
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