Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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57,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 111,18g | Eiw: 130,18g | Kohlh: 20,32g.
Frühstück: Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Эвалар Протеиновый Коктейль со Вкусом Ванили. Mittagessen: Крутой Окер Арахис Жареный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Кинто Ткемали Классический, ВкусВилл Колбаса из Индейки по Стандарту Вкусвилл. Abendessen: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Кубанская Буренка Сметана 25%, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lena_lenina's Gewichtsverlauf
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