|
Пп десерт тирамису 😋
|
1779 kcal
|
Fett: 67,41g | Eiw: 120,97g | Kohlh: 171,40g.
Frühstück: Фундук Фундук, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Простоквашино Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Mittagessen: Prosto Гречка, Форель. Abendessen: Орехи Кешью, Вкусный День Ряженка 2,5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Сушеные Яблоки, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Заварной Крем с Сом, Красный Октябрь Какао Порошок, Кудесница Мука Овсяная, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо. mehr...
|
|
2355 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Bodybuilding - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|